corsi tai chi e qi gong tutti i giorni milano corvetto

TAI CHI CHUAN PER TUTTI

TAI CHI CHUAN PER TUTTI

Secondo la Medicina tradizionale Cinese, i movimenti di Tai Chi e Qi Gong mettono in movimento la tua energia personale in modo che possa nuovamente scorrere fluida all' interno dei canali energetici conosciuti come meridiani. Quando il Qi fluisce regolarmente puoi sentire una sensazione di benessere generale. Mentre si eseguono i movimenti di Tai Chi e Qi Gong anche muscoli e tendini vengono stimolati, si muovono spalle e gomiti, aumenta la flessibilità delle articolazioni; ascoltando lo spostamento del peso da una gamba all' altra guadagni maggiore mobilità e allo stesso tempo equilibrio. Dopo solo 8 settimane puoi già sentire come la tua respirazione diventa più regolare e la mente più calma, concentrata e rilassata.

orario corsi Tai Chi Il Velo di Maya

TAI CHI FOR SENIORS

TAI CHI FOR SENIORS

Secondo gli ultimi studi medici, la pratica del Tai Chi è particolarmente indicata per gli over 60. I movimenti lenti e ripetitivi procurano un miglioramento generale della salute e in particolare della funzione cardiaca e della forza muscolare. Si potenzia l'equilibrio e la stabilità di caviglie e ginocchia. Ottimi risultati si ottengono anche sulla coordinazione, la memoria, la calma e la chiarezza mentale. Lo stare insieme ad altre persone è inoltre un momento di socializzazione e svago. E' inoltre una attività fisica consigliata per persone affette da morbo di Parkinson.

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TAI CHI E QI GONG FOR MILLENNIALS

TAI CHI E QI GONG FOR MILLENNIALS

Pensavate non fosse adatto a voi? Tutt'altro! gli ultimi studi sulle tendenze dei Millennials indicano un incremento dell'interesse verso le discipline olistiche. Tai Chi Chuan e Qi Gong compensano con i loro movimenti lenti e ispirati la frenesia dell'uso quotidiano delle tecnologie digitali: una dimostrazione pratica di cosa possano essere lo Yin e lo Yang. Rapporto intrigante per chi sente che nella propria Vita quotidiana manca un bilanciamento. Velocità del tempo digitale in cui si vive ora, in contrapposizione al desiderio umano di quiete e tranquillità. Stress in aumento, attenzione alla salute e alla sana alimentazione sono tematiche che interessano sempre di più le nuove generazioni. Movimenti lenti e fluidi, il rallentare e il portare attenzione a ciò che si sta facendo: ecco l'autentica esperienza di rapporto mente/corpo in un ambiente che propone sempre di più un mondo solo virtuale. 

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I Nostri Prodotti / Servizi

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  • CORSI PER TUTTI DI TAI CHI CHUAN E QI GONG 
  • ATTIVITA' IN OGNI GIORNO DELLA SETTIMANA 
  • BENESSERE E FORMAZIONE OLISTICA IN AZIENDA
     

 

 

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